Spiralez vos légumes : nouilles et spaghettis vegans

 

spirale vegetarien yoga&vedas legumes spaghettiRapide, facile, créatif, ludique et sain !

Le fait de spiraler vos fruits et légumes rend leur énergie, leur aura beaucoup plus pures. Et surtout il n’y a rien de plus accessible et efficace !

Avec l’invasion des divers spiralizers dans votre cuisine tout va s’animer et commencer à tourner comme dans une danse tourbillonnante.

Ce ne sont pas des paroles de publicité mais une vraie sensation. Les énergéticiens confirment que si on vérifie la fréquence vibratoire d’un légume sous sa forme initiale et d’un légume spiralé en spaghettis, elle augmente de manière conséquente.

La spirale représente le mouvement de la vie. Un produit spiralé s’enrichit de cette énergie revitalisante et nous la transmet. C’est vraiment magique ! Non seulement les fruits et légumes spiralés sont plus beaux et originaux à servir, mais aussi ils apportent la bonne humeur, qui peut même aller jusqu’à combattre la dépression.

A vous de juger, mais rien que visuellement ça apporte de la joie !

 

COURGETTE

Spaghettis de courgette

Sauce (à faire avec un blender) : tomates + tomates séchées + olives vertes + sel +  poivre + girofle en poudre + feuilles de basilique

 

courgette spirale spaghetti legumes

 

 

CONCOMBRE + RADIS BLANC

Guirlande de concombre et de radis blanc

Huile végétal (olive / chanvre / sésame / tournesol) + câpres + aneth + sel + poivre + carvi en poudre

 

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BETTERAVE + POMME (**sucré)

Spaghettis de betterave et de pomme

Sauce (à faire avec un blender) : avocat + pruneaux + noix + eau + vanille en poudre

Râpe de coco

 

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PATATE DOUCE + CAROTTE (**sucré)

Spaghettis de patate douce et de carotte (crues ou légèrement cuites dans un cuit vapeur)

Sauce (à faire avec un blender) : avocat + dattes + raisin sec + eau + gingembre frais râpé finement + cannelle en poudre

Graines de pavot trempées

 

carotte patate douce spirale spaghetti legumes

 

Remerciez la Grande Spirale de l’Univers pour ce cadeau qu’elle nous offre !

 

One comment on “Spiralez vos légumes : nouilles et spaghettis vegans

  1. Bonjour, merci pour ce partage magique !
    pouvez vous m’indiquer où trouver l’appareil que l’on voit sur les photos pour faire ces spirales.
    merci d’avance,
    Catherine

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