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Week-end "Darshan de Bhagavad Gita" à Gretz / 22 – 23 Juillet 2023

Venez au Centre Ramakrishna, chargé depuis les décennies par les vibrations extrêmement puissantes, pour plonger dans le chant de l'un des textes les plus importants du Yoga : "Śrimad Bhagavad Gītā" guidée par Maitri, mantra yogini et bhakti yogini inspirée par Sarasvatī Devī.

Formation des professeurs de Yoga Intégral "SADHU" 2024

Vous souhaitez recevoir une base solide dans multiples aspects de Yoga et faire l'expérience inoubliable de vie dans un lieu extrêmement sattvique dans l'Himalaya au bord du Gange en même temps ? Vous souhaitez installer une sadhana régulière pour vous personnellement ou proposer de divers cours et ateliers de Yoga Intégral ? Cette formation est pour vous !

Formation des professeurs de Mantra Yoga "ŚABDA" 2024

Dans l'effervescence des expériences, cercles, rituels et chants qui sont proposés de plus en plus en Occident, vous cherchez à comprendre les principes du vrai Mantra Yoga? Vous cherchez une passerelle du yoga postural à la science spirituelle de profonde connexion au Principe Universel? Vous cherchez à apprendre et à vivre les pratiques tantriques authentiques, expliquées de manière précise et détaillée? Les mantras et le sanskrit vous charment? Vous cherchez à chanter et à changer la vibration en vous et tout autour? Alors cette formation est pour vous!

Formation de Yogatherapie 50h à Bruxelles : 3 - 9 Juillet 2023

Vous êtes professeur de yoga et vous êtes souvent perdu quand à la sortie de votre cours de yoga les gens vous demandent "J'ai mal au dos, que conseillez-vous?" Vous avez envie d'inclure une dimension thérapeutique dans vos cours? Ou peut être guider les yogis individuellement? Vous cherchez une approche de Yogathérapie à la fois bin expliqué au niveau d'anatomie, physiologie et bioméchanique mais également Yogathérapie qui authentique qui va au-dela de la perception cartésienne ? Cette formation est pour vous!

 

Formation résidentielle "Séquencement du Yoga Integral" à Gretz / 31 Juillet - 6 Août 2023

La semaine sera dédiée à l'apprentissage et la pratique des principes du séquencement thématique dans le Yoga Intégral. Comment créer des sequences équilibrées pour des durées et des propos différents. Nous aborderons la neurophysiologie du mouvement, les techniques myotensives et la relaxation post isometrique. Le séquencement des pratiques respiratoires et sonores.

Formation "Force guerrière" à Avignon / 24-25 Juin 2023

Les yogis doivent se voir comme des combattants perpétuels, combattants de la Lumière. A l'occasion de la Journée Internationale du Yoga nous allons explorer lors de ce week-end les aspects mythiques, psychologiques et physiologiques de ces attitudes guerrières. A l'issu des deux jours vous aurez un vrai "plan de bataille" yogique !

Formation "Bhakti et les hormones du bonheur" à Bordeaux / 1er-2 Juillet 2023

2 jours de résidentiel pour étudier l'Amour et Bhakti du point de vue scientifique, spirituel et psychologique. Textes et pratiques authentiques ramenées par Maitri directement depuis l'Inde. Week-end précieux et inédit ensemble pour créer encore plus de Lumière la veille de Noel.

Miracle de Shiva : yoga, mantras, spéléo et silénce / 17-21 Juillet 2023

Ce stage vous invite à recevoir une vrai étreinte de la Nature et modifier en profondeur votre vibration grâce aux multiples pratiques yogiques, mantriques et sonores. Apprendre Nirvāṇaṣatkam et Mahāmṛtyuṃjaya mantra pour les chanter tous ensemble dans l'extraordinaire grotte de Gournier après avoir navigué sur sa miraculeuse rivière souterraine. Recevoir les bains sonores quotidiennes et voir le mental ainsi que le corps s'apaiser par l'arrivée progressif du silence.

Formation “Bhakti et les hormones du bonheur” à Bordeaux / 1er-2 Juillet 2023

L’amour est le potentiel divin initial le plus puissant de toutes les énergies existantes et il est naturellement accessible à tous les êtres !  L’amour est le but de l’Existence entière, tout le monde le recherche !  Voici les questions qui consciemment ou inconsciemment intéressent tout le monde à un moment de la vie : 

 

  1. Si l’amour est l’énergie divine pourquoi l’amour nous fait souvent souffrir ? Où se cache l’erreur ?

 

  1. Comment parcourir le chemin d’élévation et de purification de l’amour ?

 

  • attachement (āśaktiḥ)
  • plaisir (kāmaḥ, rāgaḥ)
  • affection (anurāgaḥ) 
  • amour (prīti, snehaḥ)
  • dévotion (prema bhakti)

 

  1. Que disent les sages yogiques sur l’amour et quelle est la science de bhakti yoga qui donne l’accès à l’amour le plus élevé, l’amour infini ? Quelles sont les pratiques qui peuvent nous donner l’accès à l’état d’amour à tout moment, indépendamment du monde extérieur ?

 

  1. Quel est l’avis des scientifiques contemporains, des spécialistes étudiant le fonctionnement du cerveau et le système hormonale au sujet de l’amour? Comment la science de neurophysiologie explique la sensation d’être amoureux ? Comment cette sensation se retranscrit sur le plan physique dans notre corps par la sécrétion des hormones spécifiques.

 

Nous déploieront les réponses à ces questions lors du stage. 

 

 

 

 

AU PROGRAMME 

 

– Soirée du Vendredi avec une belle pouja à Devī et le chant des kirtans / bhajans 

Etude des principes du système nerveux et hormonale, notamment des mécanismes mettant en place l’attachement, l’affection, l’amour et la dévotion 

Philosophie du Yoga de la dévotion (extraits de Nārada bhakti sutra et Bhagavad Gīta)

– Pratique de purification du corps physique et pranique à travers les postures et la respiration (Yoga Intégral) pour accéder à Hṛdaya Guhā (caverne du cœur)

– Recherches de mon iṣṭa-devatā individuel (archetype divin de mon coeur) 

Pratique de mantra japa pour assoir et faire briller notre iṣṭa-devatā dans le coeur 

Apprentissage des principes tantriques d’organisation de notre lieu de pratique (autel) et de sa purification

Apprentissage du simple protocole de beau rituel dévotionel quotidien de 5 min

Chant des kirtans

 

 

 

FORMATION CERTIFIANTE 

 

Cette formation est certifiée par YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) et vous donne 15 heures de formation continue qui peuvent être ajoutées à vos heures de formation professionnelle.

 

 

 

VENDREDI 30 JUIN (optionnel

 

19h30 – 21H : Pouja traditionnelle tantrique (rituel d’offrande) à Devī Parāśakti et le chant des kirtans / bhajans

 

 

SAMEDI / DIMANCHE 1er-2 JUILLET

 

9h – 11h : Yoga intégral (mouvements, postures, techniques respiratoires, relaxation, meditation bhakti)

11h – 13h : Cours : philosophie et physiologie de l’amour et de la dévotion 

13h – 14h : Pause repas

14h – 15h : Atelier : pratique du rituel

15h – 16h : Pratique posturale douce (assouplissement du bassin et detente du dos)

16h – 17h : Chant des kirtans / bhajans

 

 

MAITRI 

 

Diplômée en tant qu’historienne d’art à l’École du Louvre de Paris, Maitri est engagée sur le chemin du Yoga depuis plus de 10 ans. Elle a été formé à Rishikesh (YTT 500H avec Akhanda Yoga) et au Kerala (Yogathérapie avec Vasishta Yoga), ainsi que avec  l’Institut de Kaivalya Dhama. Maitri réside entre l’Inde et la France depuis 2012, essentiellement dans l’ashram de son maitre spirituel Amma à Amritapuri, sa plus grande inspiration pour le chemin de Bhakti. Maitri partage avec générosité tout ce qu’elle a pu apprendre auprès des maitres indiens ainsi que des chercheurs occidentaux, notamment les scientifiques de Embodied Phylosophy et Yogic Studies.

Pour la pratique des mantras et du Tantra en général Maitri est minutieusement guidée par Swami Sharadananda Sarasvati, son acarya de cursus résidentiel de 1 an : “Vedanta sadhaka course 2022” au sein de Mission Chinmayananda

Maitri est la fondatrice de l’Ecole et Edition Yoga&Vedas et formatrice des professeurs de Yoga Intégral en Inde et en France.  

Maitri reconnait le Mantra Yoga et Bhakti Yoga comme sa voie principale et il lui tient à coeur de transmettre les mantras qu’elle pratique régulièrement depuis des années. 

 

 

 

TARIF DU WEEK END + VENDREDI SOIR : 170E 

TARIF DU VENDREDI SOIR SEULEMENT : 15E

 

 

 

INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS

 

Caroline Surjon

caroline@yoga-medoc.com

0602729640

Contactez-nous sur yoga.et.vedas@gmail.com si vous avez des questions ou commentaires sur cet article