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Yoga dans l'Himalaya / Sadhana intensive + Yatra : 19 Avril - 3 Mai 2025

Combiner la pratique posturale, respiratoire et meditative approfondie avec le pèlerinage des temples ancestraux de l'Himalaya pour traverser l'experience complete du Yoga et nourrir notre enthousiasme de rester et grandir sur le chemin spirituel ! Ce programme de 2 semaines s'adresse aux "yogis adultes" (sadhakas installés, professeurs et chercheurs spirituels) pour plonger dans les profondes explorations d'abord dans le berceau de la paix à Anandalok au bord du Ganga et ensuite continuer avec un Yatra intense et splendide vers Kedarnath pour la journée la plus auspicieuse de l'année qui est Akṣaya Tṛtīya !

Yatra, Mantras et Divali / Pèlerinage de 15 jours au sud de l'Inde / 27 Oct - 10 Nov 2024

Formation : "Equilibres" / 24-25 Août à Montpelier et 21-22 Sep à Lille

Le sujet de l'équilibre corporel et énergétique est fondamental pour les yogis. Pourtant, aujourd'hui les exercices et les postures d'équilibre apparaissent de manière très épisodique dans les cours et stage de yoga. Maitri vous propose une étude détaillée, un grand spectre d'exercices et le partage de stratégies d'alignements pour avancer en profondeur dans les équilibres de toute sorte. C'est le sujet de prédilection de Maitri depuis plusieurs années.

Formation "Séquencement des peak-poses" volet 1 / Paris / 28 - 29 Septembre 2024

Comment se rendre dans les postures qui paressent inaccessibles ? Mieux encore : comment enseigner une approche systématique des postures avancées à travers les séquences "peak-pose"? Ce week-end sera dédiée à la pratique des principes du séquencement spécifiques (suivant des lois de notre physiologie et bioméchanique) pour pouvoir "apprivoiser" et transmettre des asanas complexes (équilibres sur les bras, inversions, écarts etc). Vous pouvez vous preparer à ce week-end en suivant les 14 cours théoriques de la formation approfondie en ligne "Sequencement dans le Yoga Intégral" (optionnel).

Séjour et pèlerinage en Inde "Bhakti Yoga" / 1er - 13 Fev 2025

Vous cherchez une passerelle du yoga postural à la science spirituelle de profonde connexion au Principe Universel? Vous cherchez à apprendre et à vivre les pratiques authentiques qui ouvrent le coeur, expliquées de manière précise et détaillée? Les mantras et le sanskrit vous charment? Vous êtes passionnés des kirtans et bhajans? Vous cherchez à chanter et à changer la vibration en vous et tout autour? Vous voulez réaliser un pèlerinage en plus? Alors cette opportunité est pour vous!

Formation des professeurs de Yoga Intégral "SADHU" 2024

Vous souhaitez recevoir une base solide dans multiples aspects de Yoga et faire l'expérience inoubliable de vie dans un lieu extrêmement sattvique dans l'Himalaya au bord du Gange en même temps ? Vous souhaitez installer une sadhana régulière pour vous personnellement ou proposer de divers cours et ateliers de Yoga Intégral ? Cette formation est pour vous !

Bija mantras et le Tantra traditionel

Aujourd`hui le terme mantra est devenu quotidien, mais cette un sujet aussi vaste que l`ocean. Parlons ici des mantra semences dont des pratiques étaient secretes depuis les militaires.

Déséquilibres des doshas dans l'Ayurveda : vata, pitta, kapha vikriti

L`équilibre c`est la définition de la santé dans l`Ayurveda. Quand les 5 éléments et les doshas perdent leur équilibre maladie s`installe. Il existe différents types des déséquilibres et multiples moyens de les rectifier.

Bibliographie yogique

 

L`équipe de Yoga&Vedas est souvent interrogée à propos des références bibliographique qui servent de base aux articles. Voici une liste d`ouvrages aux quels nous faisons confiance. Nous allons l`enrichir au fur et à mesure. Bonne lecture à vous!

 

Philosophie du yoga

Les yoga sûtras de Patanjali
Jean Bouchart d’Orval
La Bhagavad Gîtâ Poche
Swami Chinmayananda
Les 108 upanishads
Martine Buttex
L’Enseignement de Râmakrishna
Shrî Râmakrishna et Jean Herbert
Yoga darshan
Niranjanananda Saraswati
Upanishads du yoga
Jean Varenne

Maîtres contemporains et du XXème siècle

Amritashtakam
Swami Ramakrishnananda Puri et Amma
Le souffle de l’absolu : Dialogues avec Mooji
Anthony Paul Moo-Young
L’enseignement
Mâ Ananda Moyî
L’Enseignement de Ramana Maharshi : Nouvelle édition intégrale sous la diréction d’Eleonore Braitenberg
La Pratique du yoga intégral de Shri Aurobindo
Bible du yoga Poche
BKS Iyengar
Le yoga : Un Eveil spirituel Broché
T.K.V. Desikachar
L’Art de la réalisation
Chandra Swami

Culture vedique

Le Mahâbhârata de Serge Demetrian
Le Râmâyana de Serge Demetrian et Olivier Lacombe
Dieux et déesses de l’Inde : Avec une affiche de Ganesh Relié de Stéphane Guillerme
Rudraksha, Graines de Compassion
Dr Nibodhi Haas et Amma

Pratique du yoga

Hatha yoga pradipika Broché
Satyananda Saraswati
Le grand livre du yoga
Swami Vishnudevananda
Yogasana: The Encyclopedia of Yoga Poses
Yogrishi Vishvketu
Ajustements en Yoga
Nadezhda Georgieva
Prana Pranayama Prana Vidya
Niranjanananda Saraswati
Microchakras : Pour une évolution psychologique et spirituelle
Sri Shyamji Bhatnagar et David Isaacs
style=”width: 100%;”>
Yoga-nidrâ : La pratique du sommeil conscient
Pierre Bonnasse

Ayurveda

Caraka samhitâ – Traité fondamental de la médecine ayurvédique tome 1
Jean Papin
Caraka samhitâ – Traité fondamental de la médecine ayurvédique tome 2
Jean Papin
Ayurvéda : Science de l’auto-guérison
Lad Vasant
Le livre de l’Ayurvéda. Le guide personnel du bien-être
Judith H. Morrison
La Bible de l’ayurvéda
Anne Mcintyre
Santé parfaite – Guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine indienne
Deepak Chopra
Massage traditionnel ayurvédique : Enseignements indiens pour équilibrer le corps et le mental
Harish Johari
La Divinité des plantes : Guide Ayurvédique de phytothérapie
David Frawley
Ayurvéda et marmathérapie : Les points d’énergie dans la médecine ayurvédique
David Frawley

Roman Spirituel

Autobiographie d’un Yogi de Paramahansa Yogananda
Carnet de pèlerinage de Swâmi Râmdas
Contactez-nous sur yoga.et.vedas@gmail.com si vous avez des questions ou commentaires sur cet article